Ja heti vastauksena kysymykseen, ei mennyt hirveen hyvin. Heti kun tulin kotiin nii iskä oli päättäny tilata pizzaa. sen lisäks oon syöny ihan kaikkea paskaa tän loman aikana, ja juurikin oon haivainnu että on paljon helmpompaa olla syömättä kotona ku esimerkiks just mummollansa. Siel ei myöskään voinu kirjoittaa näitä tekstejä, koska joku ois huomannu. En uskalla mennä vaa'alle koska en ees haluu tietää et paljonko enemmän painan ko toi 41kg.
Nyt oon suunnitellu ( et sit ku loma loppuu tän viikon su ) nii tekisin ma syöntisuunnitelman, eli siis suunnittelisin jo valmiiks ian kaiken mitä aijon syuödä enkä joustais siitä yhtään. Samana päivänä vois sitte keksii jotain muuta tekemist, et se ruoka tavallaan unohtuis siinä samassa.
keskiviikko 22. helmikuuta 2017
lauantai 18. helmikuuta 2017
Mitat
Voeii unohdin tosta aikasemmasta viestistä nää aina niin ihanat mittasuhteet ja tavoitteet jne.
Ikää löytyy 13 vuotta.
Paino : Painan tällä hetkellä 41.1 kg ( 18.2.2017 )
Pituus : 158cm
Painoindeksi : 16.4 = Olen nyt vähän eri nettisivustoilta lueskellu näitä vastauksia, on löytynyt ' Merkittävä alipaino ' ja vielä eriksen nuorille tarkoitetulla laskurilla ' Huomattava alipaino '
Kuitenkin terveyskirjaston sivulla lukee, että olen normaalipainoinen.
Xestian sivustolla taas lukee, että mun painodeksi on 17.8 ja sekin on ihan normaalipainoinen. Elisiis eri sivuilla lukee ihan eri juttuja, ja nää sivustot alkaa pyörimään jo päässä enkä tiiä nyt että mikä mun oikea painoindeksi on, mutta ihansama koska alaspäin halutaan!
Tavoite : Oon nyt päättäny, että voin olla tyytyväinen kun painan 35.0 kg, joka tulee kyllä ottamaa aikaa koska rakastan ruokaa ja suklaata ja karkkia ja ihan kaikkee mahdollista.
Päivittelen huomenna / parin päivän päästä et miten mun huominen paasto meni. Toivottakaa tsemppiä, en oo paastonnu moneen kuukauteen !
Ikää löytyy 13 vuotta.
Paino : Painan tällä hetkellä 41.1 kg ( 18.2.2017 )
Pituus : 158cm
Painoindeksi : 16.4 = Olen nyt vähän eri nettisivustoilta lueskellu näitä vastauksia, on löytynyt ' Merkittävä alipaino ' ja vielä eriksen nuorille tarkoitetulla laskurilla ' Huomattava alipaino '
Kuitenkin terveyskirjaston sivulla lukee, että olen normaalipainoinen.
Xestian sivustolla taas lukee, että mun painodeksi on 17.8 ja sekin on ihan normaalipainoinen. Elisiis eri sivuilla lukee ihan eri juttuja, ja nää sivustot alkaa pyörimään jo päässä enkä tiiä nyt että mikä mun oikea painoindeksi on, mutta ihansama koska alaspäin halutaan!
Tavoite : Oon nyt päättäny, että voin olla tyytyväinen kun painan 35.0 kg, joka tulee kyllä ottamaa aikaa koska rakastan ruokaa ja suklaata ja karkkia ja ihan kaikkee mahdollista.
Päivittelen huomenna / parin päivän päästä et miten mun huominen paasto meni. Toivottakaa tsemppiä, en oo paastonnu moneen kuukauteen !
Ahdistaa ja paljon
Päätin tänään alottaa tän blogin, koska koen koko ajan ihan hirveää oloa koskien mun ulkonäköä ja painoa. Musta tuntuu koko ajan maailman lihavimmalta ihmiseltä enkä voi lopettaa itseni vertailua muihin, varsinkaan kun koulussa kaikki on niin kauniita ja hoikkia. En kestä ajatusta siitä, ettei kukaan tuu koskaan rakastamaan mua mun kokoni takia. Valitettavasti en tule varmaankaan käyttämään hirveästi omaa kuvamateriaalia taikka paljastaa mun oikeaa nimeäni, ihan vaan koska kukaan ei tiedä tällä hetkellä mun ongelmista mun itseni kanssa.
Jos nyt nopeasti kertoisin vähän itestäni. Oon kohta 14 vuotias tyttö, joka ei ole saanut aikaiseksi puhua ongelmistaan kenellekkään. Kaikki kyllä avautuu mulle esimerkiks niiden viiltelyistä, jonka jälkeen musta vaan tuntuu siltä etten halua pahentaa kyseisen ihmisen elämää kertoalla mun omista ongelmistani. Kotona on tosi vaikeaa olla syömättä, kun vanhemmat koko ajan tyrkyttämässä ruokaa ja ostamassa kaiken maailman sokerimunkkeja kotiin. hyi. Nyt oon ajatellu tätä tapaa, että huoneessa ' syödessäni ' kaadan lautasen ruuat muovipussiin ja sitten pihalle mennessäni käyn viemässä roskiin. Oon aina välillä yrittänyt laihduttaa pari viikkoa tuloksetta, mut ajattelin et tän blogin kirjottaminen ja muiden blogejen lukeminen vois tuoda jonkinlaista motivaatio tähän touhuun, en ihan oikeesti jaksa olla enään se luokan lihava ja ruma tyttö. Haluun olla laiha ja kaunis.
Ajattelin huomenna pitää ' paastopäivän ' pupunkorvilla sen takia, että luultavasti sorrun syömään jääpaloja joka ei tosiaankaan häiritse mua hirveästi. Eli huomenna vaan jääpaloja nassuun koska ylihuomenna sitten kylpylään mummon kanssa, ja just parhaimpaan aikaan. Mitä mä teen sit esim. siel hotellin aamupalalla? Pitääkö mun alkaa taas oksentelemaan kaiken maailman kroisantteja ulos? Ehkä mä pääsen jotenkin siitä tilanteesta pois.. tai sitten vaan syön ettei kukaan epäile mitään ja sen jälkeen paastoan MONTA päivää putkeen. Menee kyl aina itsetunto rikki sen jälkeen ku sortuu ostaan karkkia tai herkkuja kaupasta.
Miten olen päätynyt tähän tilanteeseen? Syömällä. Okei sillä et mulla ei oo ketään jolle uskaltaisin puhua, oon menettäny tärkeimpiä kavereita vaan olemalla idiootti enkä jatkossakaan aijo puhua mun kavereille mun ongelmista. Nykyäänkin päivät menee yksin koneella kotona ihan vaan koska en jaksa mennä kavereiden kanssa minnekkään. Välillä tulee kausia jollon ryhdistäydyn mut tällä hetkellä must tuntuu siltä et mulla on vaan yks aito kaveri.
Jos nyt nopeasti kertoisin vähän itestäni. Oon kohta 14 vuotias tyttö, joka ei ole saanut aikaiseksi puhua ongelmistaan kenellekkään. Kaikki kyllä avautuu mulle esimerkiks niiden viiltelyistä, jonka jälkeen musta vaan tuntuu siltä etten halua pahentaa kyseisen ihmisen elämää kertoalla mun omista ongelmistani. Kotona on tosi vaikeaa olla syömättä, kun vanhemmat koko ajan tyrkyttämässä ruokaa ja ostamassa kaiken maailman sokerimunkkeja kotiin. hyi. Nyt oon ajatellu tätä tapaa, että huoneessa ' syödessäni ' kaadan lautasen ruuat muovipussiin ja sitten pihalle mennessäni käyn viemässä roskiin. Oon aina välillä yrittänyt laihduttaa pari viikkoa tuloksetta, mut ajattelin et tän blogin kirjottaminen ja muiden blogejen lukeminen vois tuoda jonkinlaista motivaatio tähän touhuun, en ihan oikeesti jaksa olla enään se luokan lihava ja ruma tyttö. Haluun olla laiha ja kaunis.
Ajattelin huomenna pitää ' paastopäivän ' pupunkorvilla sen takia, että luultavasti sorrun syömään jääpaloja joka ei tosiaankaan häiritse mua hirveästi. Eli huomenna vaan jääpaloja nassuun koska ylihuomenna sitten kylpylään mummon kanssa, ja just parhaimpaan aikaan. Mitä mä teen sit esim. siel hotellin aamupalalla? Pitääkö mun alkaa taas oksentelemaan kaiken maailman kroisantteja ulos? Ehkä mä pääsen jotenkin siitä tilanteesta pois.. tai sitten vaan syön ettei kukaan epäile mitään ja sen jälkeen paastoan MONTA päivää putkeen. Menee kyl aina itsetunto rikki sen jälkeen ku sortuu ostaan karkkia tai herkkuja kaupasta.
Miten olen päätynyt tähän tilanteeseen? Syömällä. Okei sillä et mulla ei oo ketään jolle uskaltaisin puhua, oon menettäny tärkeimpiä kavereita vaan olemalla idiootti enkä jatkossakaan aijo puhua mun kavereille mun ongelmista. Nykyäänkin päivät menee yksin koneella kotona ihan vaan koska en jaksa mennä kavereiden kanssa minnekkään. Välillä tulee kausia jollon ryhdistäydyn mut tällä hetkellä must tuntuu siltä et mulla on vaan yks aito kaveri.
Tilaa:
Kommentit (Atom)